fa تأثیرآموزش ذهن آگاهی بر افسردگی و اضطراب دانش آموزان با ناتوانی یادگیری تخصصي Special پژوهشي Research <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><strong><span style="color:blue;"><span style="font-family:B Zar;">زمینه و هدف:</span></span></strong> <span style="font-family:B Zar;">دانش&shy;آموزان با ناتوانی یادگیری همواره در معرض انواع اختلالات روان&shy;شناختی هستند که این مشکلات در نتیجه موجب کاهش سلامت روان آنها می&shy;شود و خطر بروز افسردگی و اضطراب را در آنها افزایش می&shy;دهد. بدین ترتیب این مطالعه با هدف بررسی تأثیر آموزش ذهن&shy;آگاهی بر افسردگی و اضطراب دانش&shy;آموزان با ناتوانی یادگیری انجام شد. </span><br> <strong><span style="color:blue;"><span style="font-family:B Zar;">روش:</span></span></strong> <span style="font-family:B Zar;">روش این پژوهش نیمه &shy;آزمایشی و از طرح دو&shy;گروهی پیش&shy; آزمون و پس &shy;آزمون استفاده شد. نمونه مورد مطالعه شامل 30 نفر از دانش&shy;آموزان پسر مبتلا به ناتوانی یادگیری در دامنه سنی 10 تا 11 سال شهر شیراز در سال تحصیلی 97-96 بودند که به شیوه نمونه&shy; گیری در دسترس انتخاب، و در دو گروه آزمایش و گواه به تصادف جایدهی شدند (15 دانش &shy;آموز در هر گروه). هر دو گروه در مراحل پیش&shy; آزمون و پس &shy;آزمون با پرسشنامه افسردگی و اضطراب ابسیوتانی و همکاران (2017) مورد ارزیابی قرار گرفتند. افراد گروه آزمایش، مداخله ذهن&shy; آگاهی را در 15 جلسه 45 دقیقه&shy; ای دریافت کردند، در حالی که به گروه گواه، آموزشی ارائه نشد. در این پژوهش از روش آماری تحلیل کواریانس تک&shy; متغیره برای تجزیه و تحلیل داده&shy; ها استفاده شد. </span><br> <strong><span style="color:blue;"><span style="font-family:B Zar;">یافته &shy;ها:</span></span></strong> <span style="font-family:B Zar;">نتایج تحلیل داده &shy;ها نشان داد که میانگین مقیاس &shy;های</span> <span style="font-family:B Zar;">افسردگی (05/0> </span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;">P</span></span><span style="font-family:B Zar;"> ، 20/29 =</span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;">F</span></span><span style="font-family:B Zar;"> ) و اضطراب (05/0></span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;">P</span></span><span style="font-family:B Zar;"> ، 94/16=</span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;">F</span></span><span style="font-family:B Zar;">) در گروه آزمایش به طور معناداری کاهش یافته است.&nbsp; </span><span dir="LTR"><span style="font-family:Times New Roman,serif;"><span style="font-size:10.0pt;"></span></span></span><br> <strong><span dir="RTL"><span style="color:blue;"><span style="font-family:B Zar;">نتیجه&shy; گیری:</span></span></span></strong> <span dir="RTL"><span style="font-family:B Zar;">با توجه به نتایج پژوهش حاضر می&shy;توان گفت که آموزش ذهن &shy;آگاهی، راهکار مناسبی برای کاهش افسردگی و اضطراب و احتملاً دیگر مشکلات روان&shy;شناختی دانش &shy;آموزان با ناتوانی یادگیری است. این نوع آموزش باعث افزایش آگاهی و توجه افراد نسبت به احساسات و افکار خود شده، و در نتیجه سطح تنش و تنیدگی را در آنها کاهش می&shy;دهد.&nbsp; </span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><strong>Background and Purpose:</strong> Students with learning disabilities are always exposed to a variety of psychological disorders, which can reduce their mental health and increase the risk of depression and anxiety in them. Therefore, present study aimed to investigate the effect of minfullness training on the depression and anxiety in children with learning disabilities.<br> <strong>Method:</strong> This research was a quasi-experimental study with two-group pretest-posttest design. The sample included thirty 10-11 year-old male students with learning disabilities in Shiraz in the academic year of 2017-2018. They were selected by convenience sampling and then randomly assigned to either the experimental or control group (15 per group). Both groups completed Anxiety and Depression Scale (Ebesutani, 2017) at pretest and posttest stages. The experimental group underwent fifteen 45-min sessions of mindfulness training, while the control group recieved no training. Univariate ANCOVA was used to analyze the data.<br> <strong>Results:</strong> Date analysis showed a significant decrease in the experiment group in terms of mean depression score (F=29.20 P < 0/05) and mean anxiety score (F=16.94 P < 0/05).<br> <strong>Conclusion:</strong> Based on the results of the present research, it can be suggested that mindfulness training is an appropriate mechanism to decrease depression, anxiety, and probably other psychological problems in children with learning disabilities. This training increases the individual&#39;s attention to his/her own feelings and thoughts and as a result it can reduce stress.</div> آموزش ذهن آگاهی, افسردگی, اضطراب, ناتوانی یادگیری Mindfulness training, depression, anxiety, learning disabilities 195 205 http://childmentalhealth.ir/browse.php?a_code=A-10-681-1&slc_lang=fa&sid=1 Najimeh Ghorbani نجیمه قربانی 100319475328460011127 100319475328460011127 Yes Faculty of Psychology and Educational Sciences, Shiraz University, Iran دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه شیراز، ایران Susan Jabbari سوسن جباری 100319475328460011128 100319475328460011128 No Department of Psychology and Education of Exceptional Children, Faculty of Psychology and Educational Sciences, Shiraz University, Iran گروه روان شناسی و آموزش کودکان استثنایی، دانشکده روان شناسی و علوم تربیتی، دانشگاه شیراز، ایران